Träning och Bad på Lundbybadet!

När: onsdag 28 augusti kl. 18:00 Stad: Göteborg 

Tillsammans med Idrotts och föreningsförvaltningen skapar vi möjlighet till träning och aktivitet för alla. En kväll per vecka kommer Passalens ungdomsledare att vara på plats. Du kan anmäla dig till en grupp som träffas regelbundet varje vecka eller komma spontant. Tillsammans med ledarna kan du träna på gym, bada, eller simträna.

Under hösten kommer projektkoordinator Sofi Petersson att finnas tillgänglig på anläggningen en dag per vecka och kan hjälpa dig att hitta en grupp som fungerar för dig. Boka ett möte eller slå en signal.

Kursstart:vecka 35 – 44 /45- 4

När:Varje onsdag, 10 ggr./kurs

Tid:18.00 – 20.00

Adress:Lantmannagatan 5, Lundby

Närmaste hållplats:Rambergsvallen

Kostnad barn upp till 16 år: Bad 10-klippkort 360 kr,

Bad+Gym 10-klippkort 664 kr

Kostnad 17 år och uppåt:Bad 10-klippkort 560 kr,

Bad+Gym 10-klippkort 830 kr

Ledare: Alltid samma ledare

Tillgänglighet: Gymmet är anpassat för rullstol.Hiss, duschstol. Ingen ramp eller lift i badet, manuella lyft krävs för att komma ner i poolen.

Målgrupp:I gymmet 13 år och uppåt. I badet alla åldrar

Plan för aktiviteten

18.00-18.45: Gymträning

19.00-20.00: Simträning/Hopp och lek

 

Du kan välja att gå på båda aktiviteterna eller endast en.

Behöver du hjälp i omklädningsrummet eller assistans i gymmet / i badet behöver du ha med dig en ledsagare eller assistent.

 

Hur kan du delta?

 

  1. Anmäl dig till din träningsgrupp genom att kontakta Sofi Petersson

på telefon 0763-385505 eller på mail: sofi@passalen.se

 

  1. Bli medlem i Passalen på vår hemsida www.passalen.se

 

  1. Ladda ner appen “Passalen” den finns på Appstore och/eller Google Play.

 

  1. Anmäl dig till aktiviteter i appen.