Prova tyngdlyftning med Vagnhallen Styrkesportsklubb!

Stad: Göteborg

Information om aktiviteten:
Häng med när Passalen provar tyngdlyftning tillsammans med en utbildad och erfaren instruktör från Vagnhallen Styrkesportsklubb! Tyngdlyftning går ut på att lyfta en skivstång på olika sätt. De olika sätten kallas för moment. Passet börjar med en rolig uppvärmning och därefter provar vi momenten ryck och stöt med trygghet och säkerhet i fokus. Alla övningar individanpassas efter dig och dina förutsättningar. Det krävs ingen förkunskap och alla nivåer är välkomna!

Kom klädd i träningskläder och glöm inte inomhusskor och vattenflaska!

Dag: Tisdag 17 september

Tid: 17:45-19:30

Mötesplats: Vi möts utanför entrén till Vagnhallen CrossFit och avslutar på samma plats. Ring ledaren om du inte hittar!

Adress: Banehagsliden 5, 414 51 Göteborg

Närmaste hållplats: Vagnhallen Majorna (spårvagn) eller Banehagsgatan (buss)

Kostnad: 0

Målgrupp: Från 7 år

Ledare: Se information i Passalens app

Anmälan: Via vår app ”Passalen” eller via mail: klubbar@passalen.se
GLÖM INTE ATT ANMÄLA DIG TILL AKTIVITETEN I FÖRVÄG!